外墻保溫裝飾一體板是一種常見的建筑外墻保溫材料，它可以提供隔熱和裝飾的功能，具有重要的應用價值。

判斷外墻保溫裝飾一體板的好壞可以從以下幾個方面考慮：

1. 品牌信譽：選擇知名品牌的一體板，如確保產品質量和售后服務的可靠性。可以通過查閱相關資料、咨詢專業人士或者了解市場口碑來評估品牌信譽。

2. 材料質量：看外墻保溫一體板是否采用優質原材料，例如聚苯板、擠塑板等。好的材料能夠提供良好的隔熱性能和穩定的使用壽命，同時也能減少不必要的維修和更換成本。

3. 施工工藝：了解施工工藝是否規范和先進。一體板的安裝需要專業的施工隊伍和嚴格的操作流程，包括基層處理、涂膠粘貼、錨固等步驟。施工工藝的不規范會導致一體板松脫、開裂等問題，影響整體效果。

4. 外觀效果：觀察一體板的表面平整度、外觀色彩和裝飾效果。好的一體板應具有平整光滑的外觀，色彩均勻且持久，同時能夠滿足設計要求，提升建筑的美觀性。

5. 隔熱性能：考察一體板的隔熱性能指標，如導熱系數、保溫厚度等。優質的一體板能有效降低墻體傳導熱流，提高建筑的能效，減少能源消耗和環境污染。

6. 環保性能：了解一體板是否符合環保標準，是否含有有害物質。優質的一體板應該采用環保的生產工藝和材料，在使用過程中不會釋放有害物質，對人體健康和環境沒有負面影響。

綜上所述，選購外墻保溫裝飾一體板時，需要綜合考慮品牌信譽、材料質量、施工工藝、外觀效果、隔熱性能和環保性能等因素，根據實際需求選擇適合的產品。此外，咨詢專業人士或向相關機構尋求專業意見也是判斷一體板好壞的有效途徑。